母親学級

今日は母親学級の第１回目。
この回はお食事付き。

妊娠中にどれくらいの量を食べればいいのか、味付けはどれくらいがいいのか、どのようなものを食べたらいいのかを実際に食べてもらっています。

なかには体重が増えすぎて困っているという方もいますが、食べる順番や内容など健診の時にも詳しくお話ししています。

かもめ助産院の母親学級は他院で出産する予定の方でも参加できますので、体重のことでお悩みの方はご相談くださいね。

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