～かもめ助産院で出産した方の感想です～ 3人目の出産からあいだがだいぶあいてしまって今回の妊娠で、年齢もあがってしまい、「かもめさんで産まなかったらどうしよう(>_<)」と思 ...

今日はヨーガ教室でした。 妊娠は病気ではありませんが健やかに赤ちゃんを生み出すための体力や呼吸法はとってもお産に有効です。 生まれてからのベビーヨーガも赤ちゃんとのふれあいやお母さんの運動にもなり、身 ...